Encontrando el equilibrio

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Soy feliz de haber recuperado estos momentos. De ser capaz de dormir una siesta junto a ella o simplemente quedarme a su lado viendo como duerme.

Sin necesidad de coger el móvil y ni siquiera pensar en él. Sin aprovechar para meterme en Instagram, contestar los 400 whatsapps pendientes o mirar el correo.

Necesitaba volver a ser yo, sentir que podía volver a esa vida anterior donde no necesitábamos estar pegados a un teléfono las 24 horas. Me ha llevado mucho tiempo y varios intentos, pero ahora realmente creo que estoy en el camino.

Encontrar el equilibrio entre la vida offline y la online no es siempre fácil, pero si fundamental.  

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A veces no nos damos cuenta de lo mucho que estamos perdiendo, hasta que un dia te paras en seco, reflexionas, ¿qué estoy haciendo? y das unos cuantos pasos para atrás y vuelves a disfrutar de las cosas como lo hacías antes.

Despejas tu mente, liberas tensiones, te sientes más relajado y hasta tienes mejor humor.

Y es entonces cuando te das cuenta de que estabas viviendo la vida a medias: de cuerpo presente pero con los ojos y la mente pegadas a una pantalla de móvil.

Hubo una frase de un video que me marcó y que supuso el comienzo de esta nueva etapa:

La vida es lo que pasa mientras miras el móvil

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